Gesundheit
Die Wissenschaft ist sich einig:
Sehr viele Krankheiten haben ihre Ursache in unserer heutigen Lebensweise – viel sitzen, wenig bewegen, Fast Food, Stress. Beispielsweise ist Diabetes nur zu 5 % rein genetisch bedingt. Bluthochdruck, Übergewicht, Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen oder Gefäßerkrankungen, selbst viele Krebsarten entstehen im Grunde erst durch unsere sogenannte Zivilisation.
Im Umkehrschluss:
Durch ein gesundes, aktives Leben mit ausreichend Entspannungsphasen können wir nicht nur die Länge unseres Lebens erhöhen, sondern auch die Qualität.
"Die moderne Medizin hat nicht die Lebenszeit der Menschen verlängert, sondern deren Leidenszeit."
Prof. Dr. Wildor Hollmann
Noch deutlicher formuliert es Sportwissenschaftler und Buchautor Andreas Bredenkamp:
„Mehr als die Hälfte der Menschheit wird künftig seine letzten Jahre – besser: Jahrzehnte – im Pflegeheim zubringen. Genaugenommen hat die Medizin also die Todesstrafe nur durch Lebenslänglich ersetzt.“
Fazit: Wer ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter anstrebt, hat gar keine andere Wahl, als selbst aktiv zu werden.
Die Lösung ist so komplex wie der Mensch – und doch ganz einfach:
Aktiv-Oase 360° Erfolgssystem
Nur die Kombination aller vier Bestandteile sichert einen dauerhaften Erfolg:
Genügend Nährstoffe, die richtige Dosis von Muskeltraining und Entspannung sowie die Motivation durch andere Menschen.
Warum das so ist und was Sie jetzt tun können erfahren Sie in spannenden Impulsvorträgen und darauf aufbauenden Workshops.
Ihr Risiko: Gering. Ihre Chance: Ihr Leben! Worauf warten Sie?
Wobei dürfen wir Sie unterstützen?
SCHMERZFREI
BEWEGEN
Schmerzen im Schultergelenk, im Rücken, in der Hüfte, im Knie? Dann haben Sie die Wahl: Schmerzmittel nehmen, sich bemitleiden und auf die OP warten. Oder: die Ursachen aktiv bekämpfen. Klar, das kostet Überwindung. Am Anfang.
KRANKHEITEN
BESIEGEN
Viele, sehr viele Krankheiten haben eine gemeinsame Ursache: Unsere Lebensweise. Wir sitzen viel, bewegen uns zu wenig und dann noch einseitig, ernähren uns ungesund…
Warum ändern Sie das nicht?
Wir zeigen Ihnen wie.
GESUND
ABNEHMEN
Der sicherste Weg dick zu werden, ist eine Diät. Schuld daran hat unser Stoffwechsel: Fett ist Energiespeicher Nr. 1. Also reduziert unser Körper den Verbrauch bei Mangel und bunkert bei Überfluss.
Man weiß ja nie…
FITNESS
VERBESSERN
Das Völkerschlachtdenkmal hoch steigen ohne aus der Puste zu kommen – oder erstmal den 3. Stock? Am Strand bewundert werden – oder mit den Enkeln mühelos Fußball spielen? Ihr persönliches Ziel ist der erste Schritt.
Wir begleiten Sie entspannt zur neuen Wohlfühlfigur in 6 Wochen
